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※こちらの商品は締め付け圧設定が必要になります。店頭購入でのみご購入いただけますので購入前にご相談ください。

 

BFR(Blood Flow Restriction :血流制限)トレーニングは、軽い負荷で効率的により効果を得ることができるトレーニング方法です。

一般的にトレーニングには1RM(レペティション・マキシマム:トレーニング時に持ち上げることによって効果のあるとされる最大限の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。

しかし、誤った血流制限でのトレーニングは静脈血栓の発生、冷感、しびれ、皮下出血などの症状を引き起こしてしまう可能性があります。

 

オリジナルベルト商品詳細

 

■商品説明

左右の違いが無いので、装着する際に左右の確認する必要がなく、ストレスなく装着することができます。秒単位で計算しトレーニングを行っているトップアスリートに、最高のトレーニングギアです。

アスリートの多くが120mmHG~150mmHGと圧設定を高めにすることを想定して最適化されています。血流制限トレーニング史上もっとも、信頼性が高く、耐久性もあるロングセラーのベルトです。

BFRトレーニングベルト:オリジナル

¥48,400価格
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