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----目的ではなく手段として----

目的地にいち早く到着するために高速道路を利用するように

髪の毛のカットやお手入れの為に美容院へ行くように

パーソナルトレーニングで理想の体を手に入れる

あなたの目的を達成する手段としてのパーソナルトレーニング

​パーソナルトレーニングを受けることが目的にならないように

運動を通して、生活や人生の質を向上させる

​パーソナルトレーニングで健康への投資はじめませんか

指導料金表(すべて税込価格)

学割

 

中学生以下:50%OFF 高校生:40%OFF 大学・専門学生:30%OFF

※学生証の提示​をお願いいたします

キャンセルポリシー

 

1.前日または24時間前までのご連絡:キャンセル料はかかりません

2.当日キャンセル:キャンセル料100%


※不測の事態でお休みの場合は遠慮なくご相談ください

精神療法

初回カウンセリング
​※学割適応外

お客様に最適なプランをご提案。

パーソナルトレーニング体験も可能です。

各種ビデオ通話でのオンラインカウンセリングも可能。

1回60分 3,300円

トレーニング

パーソナルトレーニング
1回60分

指導歴20年以上のトレーナーが、安全第一に指導いたします。

​減量や筋力向上、健康増進など目的は人それぞれ違います。

お客様に最適な運動をご提供していきます。

1回 7,700円

3回パック 20,790円

5回パック 32,725円

10回パック 61,600円

写真 2022-07-26 12 05 38.jpg

BFRトレーニングコース
1回30分

※リスクファクターチェックが必要です

腕と脚の付け根に専用ベルトを巻きながら運動します。

適切に加圧することで安全に運動することができます。

また自重エクササイズで十分効果を得ることができますので筋トレに抵抗がある方にもおすすめです。

減量や美容に関わる成長ホルモンの分泌増も期待できます。

1回 3,300円

理学療法セッション

機能改善コース
1回60分

体操を通して肩や腰など体の不調を改善する運動を行います。

ご自宅で行えるセルフエクササイズもお伝えしますので、運動初心者の方でもご安心ください。

機能改善コースのブログはこちら

1回 5,500円

ライフコーチング

カウンセリング&座学
1回60分
​※オンラインセッションも可能

2回目以降のカウンセリング(または実技を伴わないセッション)はこちらでご対応いたします。

健康に関するご相談、座学をご希望の方向けコースです。

1回 5,500円

ふぃっとねす工房が選ばれるつの理由

出生前トレーニング

1.入会金、月会費なし

入会金・月会費なしの、指導料のみというシンプルな料金システムでお得。

初めてご利用の方は、カウンセリング予約をお問い合わせフォームからご連絡ください。

問い合わせフォームはこちら

押し上げる

2.シンプルな料金設定

パーソナルトレーニングコース、BFRトレーニングコース、機能改善コースの3つのコースをご用意

学割や3回・5回・10回のお得なコースもあり、ライフサイクルに合わせてお選びいただけます。

かけぬける

3.専門性の高いトレーナーが指導

指導担当はパーソナルトレーナー資格取得講座の講師もしている専門性の高いトレーナーです。

​リンパケアやMuscle release technicの上級施術資格も保有していますので、安全に運動をしていただけます。

スタッフ&施設紹介はこちら

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4.サプリやダイエット弁当も取扱

サプリメント(BERSERKER)やボディメイク弁当(MEALLAB)、ケアグッズ、ベネクスリカバリーウェア、コーヒー豆なども販売しております。

​運動・栄養・休養のバランスを整えるサポートをいたします。

​取扱商品はこちら

駐車場

5.専用駐車場完備

施設前に専用駐車場完備なので、雨の日でも安心。

また窓は全てプライバシーガラスになっておりますので外部から見られることはございません。

​運動しているところを見られたくないという方にも安心してご利用していただけます。

スタッフ&施設紹介はこちら

  • 平木のInstagram

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